domingo, 4 de junio de 2017

Batido de espirulina

¡Buenas tardes! Aquí les dejo la forma en que me tomo yo este superalimento para quitarle ese sabor tan fuerte que tiene.


Ingredientes 

  • 120 ml de leche.
  • 5g de espirulina en polvo.
  • 12 gotitas de saborizante de vainilla (yo uso el Flavdrops de Myprotein). 

Elaboración

Agregamos todos ingredientes en un shaker del gimnasio, agitamos y lo tenemos listo para tomar. Es una forma muy sencilla de tomarlo pero para mí la mejor, aunque también lo he probado con queso fresco batido 0% materia grasa, y en ese caso en vez de leche añado agua. 

Espero que les guste la receta y que la hagan en casa. Si es así, me encantaría que subieran una foto a Instagram y que usaran el hashtag #lamultipowerdemaca para poder verlo.

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